El virus del herpes simple, a menudo abreviado como VHS, es muy común y existe en dos tipos principales: VHS-1 y VHS-2. El VHS-1 suele causar herpes labial alrededor de la boca y en los labios, mientras que el VHS-2 se asocia con mayor frecuencia al herpes genital. El virus permanece latente en las células nerviosas y puede reactivarse en periodos en los que el organismo está sometido, por ejemplo, a estrés, enfermedad, menstruación o sol intenso. Aprende sobre los síntomas, el contagio y qué puede ayudar a reducir los brotes.
Los resfriados son frecuentes, especialmente en otoño e invierno, cuando muchas personas pasan más tiempo en interiores y se exponen a distintos virus. No existe un único producto que pueda garantizar que no te enfermes; no obstante, el sueño, una alimentación densa en nutrientes, la recuperación, la actividad física y una hidratación adecuada son componentes importantes de la resistencia normal del organismo. Además, algunas vitaminas y minerales cuentan con declaraciones de salud autorizadas en la UE relacionadas con el funcionamiento normal del sistema inmunitario. Otras sustancias son interesantes desde una perspectiva nutricional o antioxidante general, pero no deben describirse como si previnieran, trataran o curaran el resfriado.
En este artículo puedes leer sobre un nuevo estudio aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo que demuestra que la vitamina C reduce el riesgo de resfriado común.
Los lipopolisacáridos (LPS) son moléculas lipídicas que se encuentran en las membranas externas de las bacterias. Pueden causar grandes daños, pero la quercetina parece ofrecer protección.
