La deficiencia de magnesio es común entre la población y, lamentablemente, puede causar tanto molestias leves como problemas de salud graves. Necesitamos consumir magnesio regularmente, y en la dieta occidental hay una cantidad insuficiente de este mineral. Descubre más sobre este importante nutriente.
La osteoporosis es un problema común entre las mujeres después de la menopausia. En Suecia, se producen alrededor de 70.000 fracturas al año debido a la osteoporosis, principalmente en la muñeca, el húmero, la cadera o las vértebras. A menudo, no se detecta el problema de un esqueleto demasiado poroso hasta que ocurre una fractura.
El encanecimiento prematuro del cabello está asociado con varios trastornos hormonales, vitíligo (una enfermedad autoinmune que provoca la pérdida de pigmentación en la piel y el cabello) y el proceso de envejecimiento.
