L-Teanina 200 mg
La L-teanina de Greatlife es un aminoácido puro y ampliamente estudiado que se encuentra de forma natural en el té verde y desempeña un papel importante en el equilibrio del sistema nervioso y la concentración mental. La L-teanina es conocida por sus propiedades relajantes y por ayudar a reducir el estrés, y se utiliza para favorecer la claridad mental, la calma interior y una buena calidad del sueño sin provocar somnolencia. La L-teanina de Greatlife es un complemento alimenticio de alta calidad, libre de aditivos, contaminantes y sustancias artificiales.
- L-teanina de alta pureza, extraída del té verde y estandarizada al 98 % de L-teanina.
- Ampliamente estudiada por sus efectos relajantes y para la reducción del estrés sin provocar somnolencia
- Puede contribuir a mejorar la calidad del sueño
- Libre de lácteos, soja, azúcar, gluten y OGM
- Sin edulcorantes artificiales, colorantes, conservantes, aceites hidrogenados, jarabe de maíz ni estearato de magnesio
- Frasco de vidrio oscuro libre de BPA, ftalatos y otras sustancias que alteran el sistema hormonal
- Fabricado bajo el sistema APPCC (HACCP) en la UE
- Apto para veganos y vegetarianos
- Envío gratis en pedidos superiores a 89 €
- Agotado
L-Teanina 200 mg
La L-teanina de Greatlife contiene una materia prima de L-teanina de alta calidad procedente del té verde, estandarizada al 98 % de L-teanina. La materia prima ha sido cuidadosamente seleccionada, prestando especial atención a la pureza, la calidad y a un contenido constante de L-teanina. La L-teanina es un aminoácido ampliamente estudiado que se encuentra de forma natural en el té y resulta especialmente interesante para favorecer la relajación, la agudeza mental y la capacidad de mantener una concentración tranquila sin provocar somnolencia. Este complemento es puro y está libre de aditivos innecesarios y OGM.
Para obtener el mejor efecto, recomendamos tomar L-teanina aproximadamente 30–60 minutos antes de acostarse cuando el objetivo sea favorecer la relajación y la calidad del sueño. También puede tomarse durante el día cuando se necesite mantener una concentración tranquila o en periodos de alta exigencia mental. El producto puede utilizarse a diario y es adecuado tanto para necesidades puntuales como para formar parte de una rutina a largo plazo.
Desde el punto de vista biológico, la L-teanina ha sido estudiada por su influencia en la señalización del sistema nervioso, entre otros aspectos en relación con el GABA, el glutamato y la dopamina. Los estudios también han mostrado una relación entre la L-teanina y una mayor actividad de las ondas alfa cerebrales, asociadas a un estado de atención relajada. Esto hace que la L-teanina resulte especialmente interesante cuando se busca combinar claridad mental con un estado de mayor calma.
¿Por qué L-teanina?
La L-teanina presenta varias propiedades interesantes en comparación con muchos otros ingredientes utilizados para favorecer la relajación y la concentración mental:
Apoyo para la relajación y la claridad mental
- La L-teanina puede favorecer un estado de calma sin provocar normalmente somnolencia.
- Resulta especialmente interesante para mantener una concentración tranquila y favorecer el enfoque mental.
En periodos de estrés
- La L-teanina ha sido estudiada en relación con el estrés percibido y la relajación.
- Puede ser un complemento interesante durante periodos de alta exigencia mental o cuando resulta difícil desconectar.
Para la noche y el sueño
- La L-teanina se utiliza con frecuencia por la noche, ya que puede favorecer la relajación sin actuar como un somnífero tradicional.
- Por ello, puede ser especialmente adecuada para las personas a las que les cuesta relajarse antes de acostarse.
L-teanina procedente del té verde con una pureza del 98 %
Greatlife utiliza una materia prima de L-teanina cuidadosamente seleccionada y procedente del té verde, con un contenido muy elevado de L-teanina del 98 %. Este alto grado de estandarización significa que la materia prima está compuesta principalmente por L-teanina y proporciona una cantidad constante del aminoácido activo en cada cápsula. Para nosotros, la pureza y la calidad de la materia prima son fundamentales, por lo que elegimos materias primas concentradas y bien definidas frente a alternativas más sencillas con un menor contenido de sustancia activa.
L-teanina de alta calidad
La L-teanina de Greatlife es un producto puro y altamente concentrado, sin productos lácteos, soja, azúcar, gluten ni OGM, y sin edulcorantes artificiales, colorantes, conservantes, aceites hidrogenados, jarabe de maíz ni estearato de magnesio. El producto se presenta en un frasco de vidrio oscuro sin BPA, ftalatos ni otras sustancias que puedan alterar el sistema endocrino. Se fabrica en la UE bajo estrictos estándares de calidad e higiene y es apto para vegetarianos y veganos.
| Contenido por dosis diaria (1 cápsula) | % del VRN | |
|---|---|---|
| L-Teanina | 200 mg | * |
VRN = Valor de Referencia de Nutrientes
* VRN no establecido
Otros ingredientes
Celulosa microcristalina Vivapur® (agente de carga), cápsula vegetal Vcaps® Plus (hidroxipropilmetilcelulosa).
Dosis recomendada
Tomar 1 cápsula al día, entre 30 y 60 minutos antes de acostarse, con el estómago vacío. En caso de dificultad para tragar, la cápsula puede abrirse y su contenido disolverse en agua, que debe consumirse inmediatamente.
Advertencias
No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada. Es importante seguir una alimentación variada y equilibrada, así como un estilo de vida saludable. Conservar en un lugar seco y oscuro a temperatura ambiente. No colocar el producto bajo la luz solar directa, en ambientes húmedos ni cerca de fuentes de calor. Consulte a su médico antes de usar este producto si está embarazada, en periodo de lactancia o si padece alguna enfermedad. Conservar en un lugar fresco y seco. Fabricado en la UE. Cerrar el envase correctamente.
¿Es L-Theanine 200 mg libre de aditivos innecesarios?
Sí, el producto no contiene colorantes artificiales, conservantes ni aditivos innecesarios. Utiliza celulosa microcristalina (Vivapur®) como excipiente y una cápsula vegetal del tipo Vcaps® Plus.
¿Qué es L-Theanine 200 mg (Suntheanine®)?
L-Theanine 200 mg es un suplemento que contiene el aminoácido puro L-teanina en forma de Suntheanine®. La L-teanina es un aminoácido que se encuentra de forma natural en el té verde y es conocido por su capacidad para promover la relajación mental sin causar somnolencia. Suntheanine® es una de las formas de L-teanina más estudiadas y de alta calidad que se utilizan en suplementos premium para apoyar el equilibrio mental, el enfoque y la gestión del estrés.
¿Qué hace L-teanina en el cuerpo?
La L-teanina afecta el sistema de señales del cerebro y contribuye a un estado mental tranquilo pero al mismo tiempo enfocado. Se conoce por influir en la actividad de ciertos neurotransmisores, entre ellos GABA, serotonina y dopamina, que están relacionados con el estado de ánimo, la relajación y la claridad mental. La L-teanina también puede aumentar la presencia de ondas alfa en el cerebro, lo que a menudo se asocia con un estado de concentración tranquila.
¿Qué efectos puede tener L-teanina sobre el estrés y el equilibrio mental?
L-teanina se utiliza a menudo para apoyar la relajación mental en situaciones de estrés y carga mental. Muchas personas experimentan que L-teanina puede ayudar a reducir la sensación de inquietud interna y ruido mental, al mismo tiempo que se mantiene el enfoque y la claridad. Esto hace que L-teanina sea utilizada frecuentemente por personas que desean manejar el estrés sin sentirse somnolientas.
¿Puede el L-teanina ayudar con problemas de sueño?
El L-teanina se utiliza a veces para apoyar un mejor sueño, ya que puede ayudar a calmar el sistema nervioso. A diferencia de muchas otras sustancias que se utilizan para dormir, el L-teanina actúa promoviendo la relajación en lugar de hacer que el cuerpo se sienta cansado directamente. Por lo tanto, puede ayudar al cuerpo a relajarse antes de acostarse.
¿Qué es Suntheanine®?
Suntheanine® es una forma patentada y muy pura de L-teanina que se produce a través de un avanzado proceso de fermentación. Es idéntica a la L-teanina que se encuentra de forma natural en las hojas de té. Suntheanine® es una de las formas de L-teanina más estudiadas y se utiliza a menudo en investigaciones clínicas y en suplementos premium.
¿Cómo se diferencia Suntheanine® de L-teanina común?
Suntheanine® es una forma estandarizada y muy pura de L-teanina. Se produce a través de un proceso controlado que garantiza calidad y pureza consistentes. Esto hace que a menudo se utilice en formulaciones donde la alta calidad y el efecto estable son importantes. Estandarizado significa aquí que Suntheanine® garantiza contener una cantidad exacta y fija de L-teanina (generalmente 100%) en cada lote, fabricado a través de un proceso de fermentación patentado y controlado. Esto la diferencia de los extractos de hierbas (por ejemplo, té verde) donde el contenido de teanina puede variar significativamente (2-5% o más) dependiendo de la planta, la cosecha y el método de extracción. Con Suntheanine® obtienes dosificación, pureza y efecto consistentes. Esto es crucial para estudios clínicos y formulaciones confiables.
¿En qué situaciones se utiliza a menudo L-teanina?
L-teanina se utiliza a menudo en suplementos para apoyar el equilibrio mental, el enfoque y la gestión del estrés. Es común en formulaciones para la concentración, energía tranquila y rutinas nocturnas para la relajación. También se utiliza a veces junto con cafeína para promover un rendimiento mental enfocado.
¿Cómo se debe tomar L-Theanine 200 mg?
La dosis recomendada es una cápsula al día. El producto se puede tomar con o sin comida. Algunos prefieren tomar L-teanina por la mañana para claridad mental, mientras que otros la utilizan por la noche para apoyar la relajación antes de dormir. Normalmente recomendamos que L-Theanine 200 mg se tome 30–60 minutos antes de acostarse.
¿Es seguro tomar L-teanina a diario?
La L-teanina se considera generalmente bien tolerada y se utiliza a menudo como un suplemento diario. Dado que es un aminoácido que se encuentra de forma natural en el té verde, es utilizado por muchos como un apoyo para el equilibrio mental y la concentración.
¿Puede L-Theanine 200 mg ser tomado por vegetarianos y veganos?
Sí, L-Theanine 200 mg puede ser tomado por vegetarianos y veganos.